关节压缩性骨折如何在家护理

概述

压缩性骨折属于骨折的一种，比如裂缝骨折、骨膜下骨折、青枝骨折、撕裂骨折、横行骨折、斜形骨折、螺旋形骨折、粉碎性骨折、嵌插骨折、线性骨折等都是骨折当中的一种。患有压缩性骨折的分为恶性压缩性骨折和良性性压缩性骨折，良性压缩性骨折的椎体的信号改变随着骨折时间不同而有所变化，大多数是疏松症性压缩性骨折为例。这种骨折经过治疗和恢复后可以很快的恢复，那么压缩性骨折如何在家进行护理呢？

步骤/方法：

1、 首先，发生压缩性骨折后患者要立刻卧床休息，并且要选用较硬的板床，保持脊柱生理弯曲的状态，当患者疼痛期缓解，后要也要注意适当的休息不，要过于劳累，以免病症加重疼痛加深。

2、 其次当患者卧床休息后症状减轻或消失后要，慢慢的进行锻炼，抱膝触胸的状态，患者仰卧为双曲双膝屈曲手抱膝使其尽量靠近胸部注意不要将背部弓起离开床面，并且可以采用侧卧位，上侧腿可伸直抬起，然后慢慢放下反复数次进行练习。

3、 最后要注意饮食调配注意饮食均衡。患者在家护理要多吃含量高的蛋白质、维生素等食物。少吃胆固醇、脂肪含量高的食物，并且要注意多吃牛奶、海带、奶制品、豆制品等含钙量高的食物可以有助于钙的补充有助于恢复。

注意事项：

注意压缩性骨折症状比较轻的时候。选择在家护理是很方便的，但是如果患者的症状比较严重一定要到医院及时的治疗以免导致使患者治疗不及时最后骨折严重的现象。