日常生活中如何预防尿路感染呢

概述

尿路感染其实就是病原体在尿路中生长繁殖，从而引起的炎症，是细菌感染中最常见的一种感染，尿路感染可分为上尿路感染和下尿路感染两种情况，上尿路感染就是平时说的肾盂肾炎，下尿路感染则包括尿道炎和膀胱炎。尿路感染时会出现尿频、尿急、尿痛等症状。可影响性生活。疾病都可以预防的，但是在日常生活中如何去做才能预防尿路感染呢？

步骤/方法：

1、 每天坚持大量饮水，因为肾脏排出的尿液，对尿道进行冲洗，有利于把细菌排出体外。如果每天大量饮水，排尿次数多了，对尿道进行冲洗次数也增多，这样减少细菌在尿路的繁殖，从而降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用而有效的方法。如果是喜欢喝茶，也可以饮茶水，因为茶水对尿路感染也有一定的预防作用。

2、 女性朋友的身体阴部的结构容易寄居着大量细菌，这是发生尿路感染的主要原因。所以要保持阴部的清洁，要勤洗澡，如果条件允许尽量不要用池浴或盆浴，因为不干净浴池或浴盆含有大量细菌。日常生活中要勤换内裤，在来月经、妊娠期，尤应注意。女婴要勤换尿布。

3、 如果是糖尿病、慢性肾脏疾病、高血压等多种慢性疾病的患者要特别注意了，因为患这些病会使全身抵抗力低，从而导致发生尿路感染，因此，上述疾病的患者要积极治疗，是日常生活中不可缺少的一个措施，也可以说是治疗尿路感染的重要环节。

注意事项：

尿路感染是一种因为细菌而引起的疾病，所以在日常生活中要注意自己的卫生预防细菌感染，平时多喝水把体内细菌排出体外。减少细菌感染才不会导致尿路感染这种疾病。还有患有其他疾病的患者，要积极治疗。因为其他疾病也可以引起尿路感染的。