月经不调吃什么中药治疗？

概述

你好，我是一名高二女生，我最近发现一个问题，同学说的不严重，但是作为一个比较胆小的女生，我觉得十分惊慌。我的月经不是十分的规律。从初潮开始，就不规律，有的时候是半年来一次，初潮就是这样，后来，随着年龄一天天长大，我的月经比以前好多了，但是还是会偶尔出现一些到时见不来的情况，另外，我经常手脚冰凉，甚至痛经，有时候抬不起腰。

步骤/方法：

1、 月经不调是好多女生都会面临的问题，首先你提出这个问题很好，证明有关注女性健康的意识，显示生活中，有好多人意识不到月经不调对于女性的危害，大家只把这当做是一个小毛病，而不放在心上。

2、 第一，初潮的问题您是不必太过担心的，这是正常的，。可是随着您年龄的增长，月经不调问题就要引起您的注意了。好多女性因为月经不调，收到了各种各样的困扰，例如痛经，手脚冰凉，有的甚至不孕不育。

3、 比较不建议您采用西医疗法。咱们中医主要是一个养，所谓调养好才会好，这些外在的疾病是内在的反应，这就要求您做到，里顺外才能美。平时喝写益母草冲合计什么的这些，月经是喝红糖促进污秽排放。

注意事项：

对于月经不调的女士害怕的就是寒凉，一定要注意避免寒气侵袭，来月经时不要吃生冷的食物，平时注意泡脚，不仅促进误会排放，还能通常气血注意引用枣茶这类补血的饮品。