得了风湿性骨关节炎不宜多吃什么

概述

风湿性骨关节炎是一种骨科慢性疾病，日常生活中稍不注意就会患上的，特别是关节部位长期受冷，受冻的时候，容易红肿，发炎，给患者的生活带来很大的影响，而且危害性极大，治疗风湿性骨关节炎也是一个比较漫长的过程，治疗需要循序渐进，所以平时尽量以预防为主，患病后，不但要及时系统的治疗，在日常生活中也要注意患处的保护，饮食上也要多加留意。

步骤/方法：

1、 患有风湿性骨关节炎，治疗上应该以中医治疗为主，平时可以做日光浴进行治疗，让关节肿痛部位暴露在阳光底下照射，一次不要照的太久，特别是夏天，容易中暑，一般15分钟左右就可以了，可以坚持照射。

2、 在饮食上，尽量多吃容易消化的食物，像小米粥，薏仁粥，苡仁粥等等，对急性期的风湿患者又很大帮助，还可以促进消化，不要吃难消化的东西太多，比如玉米，鸡蛋，还有不要喝太多冰冻饮料或者冷水。

3、 患有风湿性骨关节炎，尽量不要吃太油腻的食物，还有辛辣刺激的东西，像一些泡面，辣椒，还有寒性的食物也不能吃太多，会造成红肿部位炎症加重的。疼痛发作的时候可以敷热毛巾缓解一下，不要碰冷水。

注意事项：

风湿性骨关节炎是一种常见病，多发生于中老年人，有的青少年平时不注意也会患上，所以平时一定要做好预防，不要让身体各部位关节长期受冷受冻，多加保暖。