经常做噩梦会导致精神分裂症吗

概述

经常做噩梦对我们的生活来说，真的是一个不小的影响，如果我们不去改善，后续的问题会很多。许多人都会做梦，但是却有很少的人会被噩梦困扰，究竟什么样的情况下才会做噩梦了，经常做噩梦，会导致精神分裂吗，好多人听了这个问题，可能都会发笑，经常做噩梦会导致精神分裂吗，这种说法到底是不是无稽之谈，我们应该有什么样的方法来减少做噩梦的次数也是一个问题。

步骤/方法：

1、 舍友们经常在起床后第一件交流的事情就是自己昨晚做的梦，如果做的是噩梦，现在想起来还心有余悸，一做噩梦可能和你平时所经历的事情有关，都说日有所思，夜有所梦，也不是没有道理，如果你白天经历了许多可怕的事情，那么你晚上就会梦到你所经历的事情。

2、 第二个主要的原因，那就是有可能是我们睡姿的原因，你的睡姿也会影响你做噩梦，因为如果你把手放在胸口，到后半夜可能就会感到呼吸困难，另外还有蒙着被子睡觉，慢慢的就会感觉到呼吸困难，这时候就可能会做噩梦。

3、 ，三做噩梦还有可能是你的身体出现了异常，多梦，出汗，这些都表现出你可能身体缺乏一些东西，需要补补钙，喝些安神的药可能会缓解这些症状，但是经常做噩梦，会导致精神分裂吗，关系可能不大，如果出现这种情况，那病情就严重了。

注意事项：

精神分裂不光表现在经常做噩梦，这只是它其中的一个表现，如果经常做噩梦，可能就和上述提到的情况有关，如果不是特别严重，一般没有很大的问题，但也要引起重视，正确治疗。