黄褐斑并且经常胃痛如何治疗

概述

很多女人都是很不爱惜自己的身体的，这就会导致许多问题的出现，当然女人最在乎的就是皮肤的问题，可是我最近总是胃痛，还不知道是哪里出现问题了，月经也总是不规律，我黄褐斑有5年了，一直没有看好，一天我老公听别人说了一个中药小偏方可以治疗黄褐斑，朋友照着偏方做了以后效果很明显，皮肤比以前白多了，脸上的斑点都淡化到几乎看不到了。

步骤/方法：

1、 胃痛如果是因为饮食的问题，我们就注意点自己的饮食，多吃一些流质的食物，不要在此期间还吃一些油腻、生冷、辛辣的食物，那么黄褐斑也会自然出现好转的现象，如果不好这么治疗。

2、 煎煮中药的治疗方法或许对你是有所帮助的，我们可以去附近的中药店可以买来的材料，有桃仁25克、红花15克、当归15克、川芎10克、柴胡12克、白菊花30克、洗干净备用煎煮服用。

3、 要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，每天要保证睡上8小时，只有睡眠充足了，皮肤才可以光彩照人，才不会那么容易就长斑了。

注意事项：

注意防晒，不要乱用化妆品，我们应该多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等，要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果。