风湿寒性关节炎怎么护理

概述

风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，主要症状有关节酸痛、关节肿大、发热伴关节肿痛、关节强直、关节液渗出、膝关节疼痛、肢体或者躯干麻木等，这种病起病急，主要是大关节为受累关节，痛疼的时间一般比较短，十二小时到七十二小时之间，最长不会超过3周，游走性疼痛，一般这个关节还未好，下个关节就疼痛，不会留下后遗症，容易反复发作，因此护理尤为重要。

步骤/方法：

1、 患者一般初期会出现发热和关节肿痛的感觉，这时应当注意卧床休息，注意加强营养，多补充体液和维生素，可以对关节局部进行按摩，可以学习一下关节按摩操，每次三十分钟，一天两到三次。

2、 可以采取药熏和保健灸等方法。配置药物进行关节熏洗，要注意水温保持在五十度，每天泡一次，每次泡20分钟即可。采用保健灸，在关节周围选两个穴位，用艾条进行保健灸，每日一次，每次20分钟。

3、 患者应当注意饮食搭配，应当多摄入高蛋白质、高热量、容易消化的食物，不宜多食生冷、辛辣刺激以及油腻的食物，但是也要注意饮食的节制，不要因为身体虚弱，为了增加营养而暴饮暴食。

注意事项：

风湿性关节炎的患者在饮食上要注意饮食的清淡，不宜吃油腻的食物，饮食要均衡，无论是鸡鸭鱼肉还是蔬菜水果都应该保证每日的摄入量，不可偏食。另外要正确对待食补和药补。