医生在线免费咨询
更新时间:2014-07-24 12:48:55
晕车药吃了十多片对人体还是有一定的影响的,本身一般的晕车药物主要是都是像乘晕宁、东莨菪碱、安定等。晕车药的作用机制一般都是抑制中枢兴奋,缓解消化道痉挛地。这类药物吃的过多的话会有一定的副作用,比如像口干、嗜睡。所以晕车的还是要适量的吃一些晕车药,在乘车期间如果还是觉得晕晕的可以试一试晕车贴。晕车贴就是直接贴在耳朵后,六个小时再换一次,晕车贴是直属给药,所以药物作用比较迅速,所以晕车贴还是可以备用的。
1、 晕车的人在车上面要选择一些比较通风的位子坐下来。在车上面不要往外面看,最好是躺在椅子上,吧头固定,不要随着车子一起晃动,在车上面闭目养神,也不要在车上面看书,可以一边闭目养神一边听一些自己喜欢的音乐。
2、 晕车的人跟自己本身的体质有很大的关系,因为很多人其实不晕车,但是又一部分人晕车厉害,这就是跟自身体质有很大的关系,所以平时要有针对的做一些锻炼平衡性的运动,比如坚持做一些转圈的运动,让自己慢慢的适应摇晃的环境,是很有好处的。
3、 以前在车上看到一个老人,他自己带一些清凉油,如果觉得晕晕的就把橘子拨开,吧橘子皮取出来,白色一面向外,然后对着。橘子皮就会喷射一个清新的味道,他自己就把鼻子凑过去闻闻。我觉得这个是很方便的一个方法,对于晕车的人可以试试。
晕车人在乘车前的饮食要十分注意,不要吃一些油腻刺激性的食物。要吃一些清淡些的食物,还有一点就是要提前备用一些晕车药和一些晕车贴,这都是很有必要的。