脚出汗脚臭怎么办呢

概述

我们经常都会碰到脚臭的问题，当遇到这个问题的时候是一件十分尴尬的事情，老是遭受别人异样的目光，当我们下班回家之后，一脱鞋子，整间屋子都是脚臭味，而且脚又老是多汗出来的。“脚臭”是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。其实，脚臭、脚气问题只要处理得当，就完全可以把这个问题解决。下面，小编为你推荐几种解决脚臭的方法。

步骤/方法：

1、 直接与脚臭发生的关系，必要离不开袜子与鞋，建议出现了脚臭的问题，就要穿质量好的袜子。一般情况下有脚臭的人通常是脚出汗所造成的，因此穿纯棉的袜子可以起到吸汗的作用，这样脚臭问题就可以得到缓解。同时用吹风机吹干鞋子。很多时候，鞋子内潮湿也是导致脚臭、脚出汗的一个因素。用吹风机把鞋子吹干后再穿可以降低脚臭的机率。

2、 白醋泡脚治脚臭。白醋也具有很好的收敛、杀菌效果，因此用白醋泡脚也可以缓解脚臭问题。建议泡大概15分钟左右,坚持一个月,保证出效果。但要注意的是脚上有伤的最好不要用此方法。

3、 也可以按摩穴位来治疗脚臭：在洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

4、 当使用上述的方法没有什么的改善的话，就要使用专业除臭类药物和卫生用品，利用抗菌药物（如浓度70%以上酒精）,抑制脚上细菌繁殖，从而达到除臭的目的。有脚臭的人，可方便自行购买，使用方法简单。只需要在清洗擦干脚后涂搽在脚掌或脚丫根部，一次使用，效果可长达7-14天，并且可以逐步减轻症状。

注意事项：

同时要注意的，生活中一定要注意清洁哦，保持脚部清洁，，保持皮肤干燥，每天多清洗几次双脚，勤换洗袜子。平时应该尽量少穿穿运动鞋、旅游鞋等一些不透气的鞋子，防止造成脚汗过多，脚臭加剧的现象。