白内障是怎么引起的和注意事项

概述

白内障是眼睛种最为常见疾病之一。那么白内障是什么那，在医院上讲晶状体混浊称之为白内障。就是眼球外面形成一层晶状体导致眼睛看东西模或者看不清楚严重的导致失明的结果。那么白内障分为2种先天性和后天性。原因是由于营养素的代谢一些微量元素维生素和白内障形成也有着关系。阳光和紫外线、高温工作环境下诱发的人群明显增高。还有什么内分泌失调。缺氧、硬化脱水等等都是白内障形成的主要原因之一。

步骤/方法：

1、 在夏季有些人会受到阳光照射之后皮肤出现红斑水泡这些人对紫外线敏感和容易被晒伤，那么这些人就相对来说容易患上白内障比一般人群高出30到40的患病率。所以下机出门要做好防御措施。给我们的眼睛也要合理佩戴太阳镜。

2、 老年人患有白内障的不较多。那么可以适当喝点啤酒有效的预防白内障的患病率。带深色眼镜。摄取足够的维生素C。天气热的时候注意预防脱水。适当的服用药物都鞥很有效的预防白内障的发生。

3、 也可以通过食疗的方法进行预防白内障，要经常喝水保证新陈代谢避免脱水。多吃破财甘蓝常吃含有丰富叶黄素和玉米黄质食物。经常喝茶因为茶叶里含有丰富的维生素C。可以少喝点红酒啤酒。

注意事项：

防御身体脱水。多事蔬菜和含有叶黄素和玉米黄物质的食物。及时补充维生素C。发现眼睛模糊看不清楚的状况要及时检查治疗和预防。不要拖会导致眼睛失明的危险。