胸闷气短不能吃什么东西

概述

胸闷气短是需要在饮食上及时的进行注意的，也需要自己平时生活中经常性的锻炼和一些及时的复查。不要滥用药物，有时候药物过敏是因为滥用药物所引起，因此使用药物的时候，要严格参照医嘱和说明书进行操作。用两种以上的药物，一定要询问医生两种药物会不会产生反应。我们在出现胸闷的不适症状的时候，要注意身体的及时的进行检查。

步骤/方法：

1、 胸闷气短的患者应当注意不要吸烟和饮酒，不要经常性的食用辛辣和刺激性食物，不要食用油炸类的食物，多吃一些蔬菜和水果，补充身体中的维生素，不要食用过多脂肪类的食物，保证饮食的合理。

2、 在注意饮食的时候，这些患者还是需要在精神上经常性的调节，我们需要调整好的心态、注意放松自己的精神、经常性的消除顾虑，积极的培养乐观豁达的性格，经常性的保持良好情绪。

3、 不要总是呆在比较密闭的房间中要注意及时的到空气质量较好的地方或者是在绿化效果较好的地方停留，注意不要经常性的不运动，保证身体中正常的运动和健康的锻炼，注意养成良好的生活习惯。

注意事项：

保持身心的愉悦，注意培养自己积极的心态和治疗疾病的心情，注意养成良好的生活习惯，和饮食习惯，定时定量的饮食，保证自己在好的环境中生活，要经常性的控制自己的情绪。