早泻并伴有腰痛怎么办

概述

腰的健康对男性来说是特别重要的，腰出毛病很多都会影响到男性的性能力，像不少有早泄的男性患者，经常是会伴有腰痛的现象的，当男性出现早泄并伴腰痛时，要怎么办呢？其实主要还是要针对腰痛的病因来治疗，早泄和腰痛才能得到缓解，那么是什么原因会导致男性早泄腰痛呢？下面我们一起看看男性早泄腰痛的原因以及要如何来缓解。

步骤/方法：

1、 男性早泄伴有腰痛，一般多是肾虚引起的，可以去看中医进行滋补肾阴治疗，平时要合理膳食，适当的锻炼。可以服用一些中成药来调理的，像六味地黄丸，金匮肾气丸都可以，最好就是开中药汤剂调理。

2、 早泄伴腰痛的患者，生活中要避免熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯，性生活要有规律。不要因为早泄而逃避性生活，要调整自己的情绪，正确处理缓解生活及工作中的压力，尽可能避免给自己造成压力.

3、 早泄腰痛的男性在饮食上要多吃一些壮阳固精的食物，像韭菜、羊肉、鱼虾等等都是不错的选择，这类食物含有锌元素，锌可加强人体的免疫力，也是精液和性激素的重要组成成份。常吃这些食物，有利于提高性能力。

注意事项：

平常工作中要注意劳逸结合，避免性生活过频。多参加体育锻炼.增强身体素质.可经常按摩脚心的涌泉穴有治疗保健作用.,另外避免注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿.