脑溢血患者半年后偶尔出现头昏情况怎么办

概述

前几天，一个六十多岁的老人找到我，告诉我他这些天有时会出现头晕情况，他是一个脑溢血患者，去年曾经住院治疗，中老年人是脑溢血发生的主要人群,以40—70岁为最主要的发病年龄，的的脑溢血的原因与高血脂,糖尿病,高血压烟等密切相关，也有其他原因造成的老人所说的偶尔出现头晕情况，怎么避免这个问题，以我的经验和大家共同探讨一下。

步骤/方法：

1、 第一、高血压病人必须坚持服降压药,有些患者没有坚持服药,特别是无症状高血压病人,情绪激动下很易患高血压心脑血管病。还有的患者,血压降至正常后就停止服药或减少药量,等到再次升高,又开始服药,这种病人危险性更大。

2、 第二，建议积极接受治疗，还有一定不要焦虑和发火，调整好心态，适当的活动，头晕现象会逐步减轻。定期门诊随访，监测血压、血脂等，适当体育活动，如散步、太极拳等，还要注意防寒保暖，冬季是发病最高的季节。

3、 第三、要给予病人合理的饮食建议，注意低盐、低脂、高钾膳食。纠正营养不良或营养失调，促进恢复和防止复发。脑出血病人的饮食原则，对于脑出血的饮食治疗，目的是保护脑功能，促进神经细胞的修复和功能的修复，并达到全身营养支持。

注意事项：

坚定康复信心,控制情绪波动,只要坚持康复治疗,一定会好起来,使之心态平和,有利恢复.养成良好的生活习惯:生活规律,起居有常,定时服药,低盐低脂清谈饮食,不抽烟,不喝酒,适当运动注意休息与睡眠.