胆固醇高的治疗方法

概述

胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,高密度胆固醇对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,低密度胆固醇偏高,冠心病的危险性就会增加了,通常称之为“坏胆固醇”.胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,形成心脏病等.患者得了这个病后，要怎么治疗，才能有好的效果呢？还有又通过什么方法治疗呢？下面就一一为你讲解：

步骤/方法：

1、 可以服用一些降脂药,服药的同时也要注意饮食,不注意饮食吃什么药也没用.为了降低胆固醇，要减少吃一些含高胆固醇的食物,尤其是心,肝等动物内脏.蛋类每星期以不超过三四个为号,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等.

2、 烧菜用的油应采用植物油,另外还有限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶,不要吃肥肉,猪皮及各种有油的猪肉等.海鲜也要少吃。建议可以多多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇.

3、 燕麦也能降低胆固醇.日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,还有蔬菜类,花生,花生酱等豆制品.其他有益于降低胆固醇的食物还有胡萝卜及生蒜头.除了饮食外,规律运动及体重控制均有助于降低体内胆固醇。

注意事项：

这个病主要是与生活习惯、饮食习惯有关系的。另外要戒烟酒，保持良好的饮食习惯，和愉快的心情，有助于病情的快速恢复。祝你健康！