晕车不敢睡不敢闭眼睛怎么办

概述

我们每天都乘坐汽车，每天都要与车打交道，在车上的时间会非常的长。有的人在车上活动自由自在，非常舒适，像是在陆地上行走一样自然、开心、高兴，但是有的人在车上难受的要死，是因为晕车引起的。由于晕车，他们头晕目眩，身体失去了平衡，在车上摇摇摆摆，呕吐不止，像是无头的苍蝇乱飞乱撞，完全失去了平衡。他们也不敢睡觉，也不敢闭眼睛，那他们该怎么办呢？

步骤/方法：

1、 晕车了，既不敢睡觉也不敢闭眼睛，该则么办呢？首先，他们应该及时的打开车窗，把车上的异味排放一下，让车内的空气流通起来，让汽油的味道随风飘去，让很多人自身混杂的气味飘去，这样就有助于晕车者舒畅。

2、 晕车了，既不敢睡觉也不敢闭眼睛，该则么办呢？其次，他们应该及时调整不好的心情，不要因为情况发生变化了，而让外部变化的环境改变自己的心情，好心情时刻伴随着自己，高兴的事还是不高兴的事都不能影响自己的心情。

3、 晕车了，既不敢睡觉也不敢闭眼睛，该则么办呢？最后，就是出门在外，坐在自己周边的人都是自己的朋友，多跟自己身边的人谈谈心，说说笑笑，高高兴兴的，或者在一起打打扑克，谈谈工作学习的事情，很快时间就会过去的。

注意事项：

晕车了，既不敢睡觉也不敢闭眼睛，就要注意千万不能烦躁，不能让烦躁的心情影响自己，要慢慢的调整，相信自己，能度过去的，会好起来的。