性功能障碍性冷淡怎么办

概述

你好，很高兴为你解答你的问题，看到你这种情况，我表示深深的同情，性冷淡会产生一系列的夫妻问题，很多夫妻吵架看似是由于其他原因，其实可能最根本的原因还是性生活不和谐播下的种子，夫妻间的和谐给个人带来很多负面的情绪，同时也给孩子营造了一个非常不好的环境，对孩子的成长有很不好的影响，那么性功能障碍引起的性冷淡应该怎么办才好呢？

步骤/方法：

1、 首先第一个是自己调理。我们可以通过在日常生活中通过自我的饮食啊运动啊等等来调理一下我们的身体，在饮食方面，我们可以多吃一些对性功能有好处的食物，比如说羊鞭，狗肉，大葱，韭菜等等。

2、 第二个就是运动，多运动可以提升我们的身体素质，可以让我们不患病，性功能障碍的朋友可以多参加户外运动，多出点汗，同时每天保证一定的营养，那么长期的坚持下来就一定可以改善身体的哦。

3、 最后就是就医。如果调理不成，那么就要及时的就医，因为如果比较严重的障碍，那么是需要就医的，早日就医就早日康复，就能营造好的生活环境，一个和谐的环境可以让我们更好的工作，就医要选择正规的医院哦。

注意事项：

最后值得注意的是，性功能障碍的朋友多多少少会有一些心理方面的阴影，可能会自卑等等，但是我们要对未来和自己充满信心，通过正确的调理和就医，就能康复很快哦。