牙齿变黄是什么原因呢

概述

随着生活脚步的加快，一些不良的生活习惯，会导致有些人的牙齿变得又黄又黑，然而有的是随着年龄的增长，牙齿逐渐变黄或者发暗等等。让牙齿变黄的原因很多，主要引起的原因是食物、烟斑等。当我们的牙齿变黄以后，我们就想把黄色的牙齿变白。但是一定要找到病因，看是哪种原因引起的。这样的话我们就好治疗了。养成早晚刷牙的好习惯，时刻保持口腔健康清洁，是避免外源性黄牙的重要途径。

步骤/方法：

1、 在平时吃饭的的时候，由于食物色素会贴在牙齿表面，就会呈现出黄色或者灰色，吸烟后的牙垢、咖啡。这是外源性黄牙。这种牙齿可以使用洁治洗牙的方法将牙齿表面的污垢去除，恢复牙齿为白色。

2、 还有一种原因是因为生理性的改变。由于人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。其实这个和就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。

3、 最主要的是有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。所以我们一定要多注意郭总。

注意事项：

牙齿生理性变化难以避免，养成饭后漱口及早晚刷牙的良好口腔清洁习惯，可以帮助延缓牙齿变黄进程。另外还要养成良好的生过习惯。