手淫导致肾精不足耳聋怎么办

概述

我是一个比较没有自信的男人，所以到现在28岁了还没有找到女朋友，就是这段时间我觉得自己非常的寂寞，所以常常会有手淫的习惯，就这么慢慢的迷上了，现在我手淫的时间都有三年多了，刚开始地时候还没有发现异常，而现在时间久了之后我就常常会觉得自己会有一种肾精不足的现象，并且我的耳朵还经常会出现一种耳聋症状。我想知道手淫导致肾精不足耳聋怎么办？

步骤/方法：

1、 对于男性来说，手淫有好处，但是手淫还是有很大的坏处，手淫适当还好，但是如果长期手淫，不知道节制的话，危害就是特别大的，而引起男性的精气早衰不说，还有可能会有更大的危害。

2、 而男性如果长期的手淫，有可能会出现男性早泄的症状，还有性功能障碍等方面的现象发生，所以及时的避免自己会有手淫的现象是非常重要的，同时还应当注意好自己局部的卫生，不然感染上炎症也是非常危险的。

3、 改掉自己手淫的习惯先从自己的心理方面做起，多做一些户外方面的活动，这样是可以避免这样的现象发生，如果自己因为手淫的习惯而引起了肾精不足的现象，建议及时的采用中药来做及时的治疗。

注意事项：

在做肾精不足治疗的时候采用中药治疗的话建议及时的采用能够补足精气的药物来加以治疗，并且自己的心理因素也要做好，多吃一些能够补肾的食物，羊肉方面的食物等。