孕妇中暑了呕吐肚子痛肚子发胀怎么办

概述

我现在是一名孕妇，并且怀孕的时间已经有八个月了，这段时间来我们这边的天气比较炎热，但是我比较爱逛街，每次逛街回来后我就觉得自己特别的累，而这几天就是躺在床上也觉得热，所以我不小心中暑了，整天头都是晕晕的，有时候还会出现一种肚子痛的现象，这些症状都是在我中暑之后才出现的，而现在开始吃了什么东西之后我的呕吐现象也开始严重了。肚子也老是发胀，我想知道孕妇中暑了呕吐肚子痛肚子发胀怎么办？

步骤/方法：

1、 孕妇是可以多活动，但是活动的时候一定要适当，不能选择在天气比较炎热的情况下来进行活动，这样是非常危险的，特别是在怀孕中晚期的时候，建议在距离家比较近的地方来进行小幅度的活动。

2、 而如果中暑的话就需要及时的帮助自己降温退热的处理，千万不能盲目的用药物来降暑，这样对胎儿有可能会有影响的，孕妇是不能乱吃药的，不仅仅会引起孩子的畸形，还有可能会对孩子的脑部发育有很大的影响。

3、 而针对孕妇中暑的话首先要多吃水果，水果是有将暑的作用，还可以多吃点绿豆粥，绿豆粥也是具有降暑的效果，还可以多吃苦瓜，南瓜，西瓜，还有绿豆汤等方面的食物还有水果，还必须要多喝水。

注意事项：

注意，在怀孕晚期的时候还需要多休息，如果呕吐严重，需要改善好自己的饮食，最好是清淡，但是千万不要在自己中暑之后就吃冰冷的食物，这样是会对孩子有影响的。