神经衰弱血压不稳怎么办呢

概述

神经衰弱的具体症状易烦躁，易激动，经常失眠，头痛，精神涣散。做事情的时候注意力不集中，而且有时血压也会不稳，这都是神经衰弱的症状。此类病多发于脑力劳动者，一般学生，老师或编程员多见，严重的会影响自己的工作。有时患者不愿意承认自己患有神经衰弱。我有一个朋友的妈妈，她现在50岁左右，他就患有这种病，我朋友和我说他妈妈不仅有时会头痛而且血压还不稳。那么神经衰弱血压怎么办呢？

步骤/方法：

1、 患者一定要去正规的医院找专科医生接受治疗，可以让医生开一些降压的药物。患者平时不要着急，尽量压制自己烦躁的情绪。只有好的心情才有利于病情的康复，要有信心相信一定会痊愈的。患者要按照医生的嘱咐，接受治疗。

2、 家人要给患者极大的精神支持和鼓励。平时可以多和患者聊聊天，减少患者心里的压力。患者一定不要吃过于辛辣刺激的食物，平时要多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。要出去多做一些运动，来增强体质。

3、 家人一定要配合患者接受治疗，如果有必要的话可以找一个心理医生，来帮助患者接受治疗。患者一定要对自己有信心，时刻保持一颗积极向上的心。生活要有规律，要保持良好的睡眠，多注意劳逸结合。

注意事项：

建议平时不要做体重活，多注意休息。要多吃新鲜的蔬菜水果，平时要多出去运动，多呼吸一下新鲜空气，患者不要给自己过大的精神压力。