轻度子宫脱垂应该怎么办

概述

在临床上认为子宫从正常位置沿阴道下中降或脱出，当宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外，称子宫脱垂。轻度子宫脱垂是未脱离阴道口外的，所以不害大碍的。我姐姐轻度，她是由于不好好保养，生理期也干重活，提水，加上她在面粉上上班，经常搬代子啥的等许多体力活。年纪轻轻就得这种病，她不知道该怎么办，

步骤/方法：

1、 医生说是轻型，轻度的子宫脱垂没有大碍的问题不是很大，多注意的话可以顺利的怀孕生子的，不用担心，后来我姐姐怀孕生子一点不受影响的，只要稍加调理就行了，没有那么可怕，治疗及时不会发展严重

2、 一般不用手术治治疗，不用手术患者行收缩肛门运动，用力使盆底肌肉收缩放松，每次10～15min，2～3次/d，此疗法可以配合服用中药补中益气汤同时进行。也是同样可以改善子宫脱升的，不必太放在心上

3、 同时也应注意，治疗祛除咳嗽、便秘等慢性使腹压增高的疾病。已绝经者应该适量补充雌激素，避免过度疲劳休息后能改善减轻子宫脱垂程度。也不能不当回事，咳嗽、便秘同样也可使子宫脱垂变得严重

注意事项：

生活中要注意多喝水，多吃水果、蔬莱患者应多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物。多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。