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更新时间:2014-12-12 07:28:23
在禽流感肆虐的时候,在禽流感疯狂的侵蚀的时候,在禽流感铺天盖地卷来的时候,我们不免有的人会被感染,会得了禽流感,会为得了禽流感而着急上火,而非常的恐惧,觉得自己要死掉的样子。我们买对自己得了禽流感,我们不要恐惧,更不能恐慌,要沉着,要冷静,积极配合医生,把禽流感治好,只有有这种心态的人,才能更好的与禽流感斗争。
1、 我们首先应该保持乐观,积极向上的心态,天不会塌下来,地不会陷下去,只有我们自己会倒下去。得了禽流感我们更应该乐观,每天开开心心的,每天保持健康阳光的微笑,这是战胜禽流感的基础。
2、 我们应该坚持锻炼,每天慢跑一小时,每天坚持运动,这样才能与禽流感斗争,还有我们要与其他的病人分开,单独在一起,要不就会传染给他人的,我们还要同自己的家人隔离开,免得家人被传染。
3、 应该注意自己的饮食和生活习惯。我们应该吃一些有营养的食物,比如含蛋白质、钙铁镁等金属元素多的食物,保证营养跟的上去,我们在吃饭之前先洗手,上厕所后还要洗手,保持清洁。
得了禽流感的患者,不是没有法治疗的,我们国家是有办法,能治好的,只要患者跟医生积极的配合,我相信胜利就会在我们前方的,相信自己,相信医生。