睡眠时右腰痛夜不能入睡怎么办

概述

我最近也不知道怎么了，白天的时候都还好的，可是一到了晚上的时候就感觉很痛苦，晚上的时候整个腰都酸的不得了，有时晚上腰疼醒了，连翻身都困难，起床后一会儿就又不疼了，有的时候严重了还会痛，痛起来的感觉简直让人没有办法忍受啊，但是我就是很奇怪为什么白天那么好的。晚上上疼的要命，也不能睡，特别难受，我用热水袋捂一会儿，就会好一点，可是不能总是用这个办法。我想问问睡眠时右腰痛夜不能入睡怎么办

步骤/方法：

1、 其实在目前我们治疗腰部疼痛时常用到的方法，就是活血通络，通经化瘀，配合必要的牵引，这些方法针对不同类型的腰疼病情都可以起到作用，但是腰痛的治疗关键在于坚持。同时还可以吃点钙片。

2、 可能是你精神紧或内分泌失调等原因引起的，还有月经不调、痛经或情绪危机等因素，这种情况也可能引起腰痛，或者睡眠姿势不当，造成神经压迫；晚上受凉，都会腰疼的，建议你睡觉时盖好被子，调整睡眠姿势。

3、 你这样的情况做好去医院做个详细的检查为好，可以根据检查结果来治疗。效果最佳。建议不要盲目的乱用药。以免起到反作用，平时注意多吃点有营养的食物，多晒晒太阳，腰痛要注意养肾，所以说一定保护好自己的肾。

注意事项：

建议患者平时要多注意保暖，适当的活动活动，睡觉一定要调整好姿势，建议最好平躺着睡觉，保持睡眠充足。不要乱用药，严重者及时就医。