排卵期要孩子关键是什么

概述

排卵期是非常容易怀孕的，所以在排卵期做爱是很容易怀孕的，也不是每一次做爱都可以怀孕，只是相对比较容易，排卵期不要喝酒，不要抽烟，孕育健康的宝宝，前期准备也是至关重要的，要想在排卵期尽快怀孕，也是有一定的技巧的，也是稀里糊涂就怀上了，要做好充分的准备，物质上的，生理上的，内在的，外在的，都是要准备充分，孕育宝宝也是一门学问

步骤/方法：

1、 要宝宝是夫妻两人的事，需要两个人一起准备，不当是排卵期做爱那么简单，首先两个人要一起注意营养，注意锻炼，每天保持一个好的心情，注意不要生病，不能吃药，不要喝酒，不要抽烟，

2、 宝宝是爱情的结晶，所以两个人一定要一起努力，在准备要宝宝的前三个月，女士要提有吃叶酸片，可防止胎儿畸形的，男士没要成天在电脑前，也会影响精子的质量，多散步，多到郊外呼吸新鲜的空气

3、 排卵期做爱不能太频繁，精子的成熟需要一个漫长的过程，一般三个月才能成熟，所以提前要减少性生活，在排卵期的时候做爱，其他的时间养精蓄锐的，太频繁的做爱，也是不会怀孕的，精子的质量不高

注意事项：

排卵期要宝宝是一个好时机，但也不能为要宝宝做爱次数太多，太多会影响精子质量，反而不会怀孕，排卵期一般一星期做爱一次，精子质量比较高，