内侧半月板损伤关节腔少量积液怎么办啊

概述

您的内侧半月板损伤以后，关节腔里面有积液，通常你的这种状况多是与长期的关节损伤以后，没有彻底的治疗，而跟现在的活动等有关引起的，是一种慢性的炎症反应，这样的情况目前治疗还是比较的复杂的，我个人建议您先去做个骨科X拍片检查以后，由专科医生给你一个合适的治疗方案，不过下面可以分享几条常见的治疗关节腔积液的经验，您可以参考一下。

步骤/方法：

1、 人们常用的一种方法就是，如果关节腔里的积液不多，只是少量的话，可以采取保守治疗---中医，使用一种活血，化瘀的膏药外敷，通过局部刺激，是血液循环加速，从而达到检查炎症的渗出，比如滑膜炎膏药贴都是比较常用的。

2、 还有就是采取抽液这个方法，当然这个方法是针对关节腔里的积液很多的患者，积液比较多时选择抽液，同时关结腔再注射激素抗炎治疗，如果这个效果还不是特别明显的话，需要考虑手术治疗了。

3、 患有关节炎，或者是关节炎已经开始积液的患者，平时需要限制一下运动，比如频繁的上楼和下楼，再就是注意给膝盖保暖，天气凉的时候，需要给膝盖戴上暖和的护膝，闲空的时候，经常使用关节擦膏按摩，给膝关节时常理疗和保养。

注意事项：

建议您还是及时去做个X线检查，了解关节间隙是否变窄及骨质增生情况.在日常生活中注意避免下蹲、爬楼等动作，饮食上多喝一些骨头汤。