肠痉挛是什么原因造成的呢

概述

每当亲朋好友聚餐时，免不了的大吃大喝的，有些人不节制，就会引起肠胃病，而肠痉挛就是其中的一种，肠痉挛又叫痉挛性肠绞痛，小孩的发病率很高，临床表现主要是腹痛，但是疼痛的程度也不一样，严重者可以出现就地翻滚的症状。但是要知道每个人的发病原因也不同，所以导致肠痉挛的严重程度也是不一样的，很多时候因为不知道肠痉挛的原因，才得病的，下面就为大家介绍肠痉挛的病因有哪些吧。

步骤/方法：

1、 一般要是吃了生冷的食物，或者长时间在寒冷的环境，都会刺激下血管的收缩，接着就会引起供血不足的情况，最终就引起肠壁肌肉痉挛的发生。所以平时要注意少吃生冷的食物才好。

2、 还有的原因就是因为肠道气体产生过多引起的。肠道气体一般有有四大来源，如吞下的气体，中和胃酸产生的气体，从血中弥散而来以及细菌发酵产生的气体等。都会引起肠痉挛的发生的。

3、 还有就是平时饮食习惯的问题，饮食没有定时定点的吃，喜欢暴饮暴食的，有时甚至一天都不吃饭，有时一次吃很多饭菜，还有就是个人饮食不干净，不太讲究个人卫生，也会引发肠痉挛发生的。

注意事项：

平时的饮食要注意的地方有很多，首先就是饮食，平时一定要禁烟，酒，咖啡，茶等。少吃辛辣刺激性的食物和少吃含产气大的食物等。尽量是少食多餐，定时进餐比较最好。