18岁阳痿早泄要怎么办

概述

阳痿早泄的概念我不想做过多的介绍了，相信您通过各种渠道也一定有所了解了，来到这里提问，一定对自己的病情是非常重视的，发生这样的情况，个人认为和你过度手淫是有关系的，过度手淫造成阴茎软组织伤害，长久下去就会失去知觉，还是要适当注意性生活的时间的，保持良好的心态，并适当的进行体育锻炼，做好私处的卫生健康。

步骤/方法：

1、 加强体育锻炼，年轻人身体是本钱，你还很年轻，如果已经有了性生活的话，可以适当减少性生活的次数，每周一次，并进行适当的体育锻炼，可以慢跑，一周跑个三次，每次跑步30分钟左右，如果能够出汗，效果就更好了。

2、 适当服用一些辅助类的药物，可以到正规医院去做一个全面的检查，如果有需要，可以口服一些药物，来缓解早泄的症状，排除羞涩的心理，你还年轻，根治好疾病，性福的生活才会更持久。

3、 有意识的对阴茎进行锻炼，在这里有一个小方法，你可以尝试，每天早上起床感觉有尿意的时候，在撒尿的时候做中断撒尿的动作，可以锻炼会阴部的一个肌肉，每天坚持，会有效果的。

注意事项：

总之，要养成良好的卫生习惯，每天养成清洗私处的习惯，不要久坐，适当的时候去医院做一个全面体检，相信您的病情一定会好起来的。有好的心态来面对已经发生的事情。