卵泡发育不好怎么治疗最好？

概述

卵泡发育不好就说明没有高质量的卵泡成形卵子，就对受精就会有很大确影响啊，会出现很难受精，或者是就算受到精了，这个胚胎也容易流产或者是死胎，由此可想而之，卵泡发育不好对怀孕是有很大的影响，而卵泡发育不好的治疗，主要直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟，恢复正常规律的排卵。当恢复了正常的月经，受孕自然是很自然的事，那么卵泡发育不好怎么治疗最好？

步骤/方法：

1、 对于卵泡发育不好的女性，可以通过饮食来治疗，平时可以适当吃一些温润，温性温养性食品。补充营养，多吃豆制品，特别是豆浆，还有牛奶，月经干净后多喝点鸡汤，多吃点新鲜鱼虾等高蛋白食物。也可以在医生指导下吃克罗米粉来治疗。

2、 卵泡发育不好与月经不调有关的，月经不调与心情有很大的关系，所以保持平衡愉快的心情极为关键。良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用，平时主意休息，多锻炼身体，多做运动，特别要保持好睡眠，养成早睡早起习惯，最好22：30之前入眠

3、 对于卵泡发育不好建议使用中医中药来治疗，中医的治疗以补肾为主，兼顾健脾、疏肝、益气、生血。这些观点全面系统，揭示了女性不孕不育的根本原因，用于治疗有着很强的针对性，主要直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟，恢复正常规律的排卵

注意事项：

同时在家里提醒女性朋友，黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。