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更新时间:2015-02-08 20:24:51
随着社会经济的快速发展,人们的生存环境却受到很大破坏,人们赖以生存的空气、水及食物都受到了污染,使很多疾病趁虚而入,威胁人们的生命健康安全,亚急性甲状腺炎就是其中一种,亚急性甲状腺炎又称病毒性甲状腺炎,肉芽肿性甲状腺炎,一般认为和病毒感染有关,常见于女性,主要症状为甲状腺肿大、有疼痛,严重的有发烧、头疼、乏力、心悸、多汗等表现。
1、 亚急性甲状腺炎患者除了进行对症治疗外,还要坚持有规律的体育运动,比如早晚散步、打太极拳、做保健操等等,既可以增强体质,以可以有效预防疾病。同时亚急性甲状腺炎患者还要尽量避免上呼吸道感染及咽炎。
2、 亚急性甲状腺炎患者在生活中要养成良好的生活习惯,注意休息、劳逸结合,保持乐观、积极、向上的生活态度,做到饮食有营养、起居有规律,对预防亚急性甲状腺炎有很大的帮助。
3、 亚急性甲状腺炎患者平时要做到合理膳食,饮食多样化,充分利用食物间营养物质的互补作用,可多摄入一些蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等人体必需的营养素,对预防此病也很有益。
亚急性甲状腺炎患者首先要保持快乐的心情,不要悲观失望,要树立信心和决心,同时要多参加体育活动,保持合理营养的饮食,能有效预防本病。