得了亚急性甲状腺炎,如果症状不明显怎么办

概述

虽然现在人们的生活水平提高了，物质生活也极大的丰富，但是越来越多的人饱受各种疾病的折磨，其中就包括甲状腺炎，甲状腺炎在生活中是常见的一种疾病，很多人都在为这种疾病苦恼不已。亚急性甲状腺炎又称病毒性甲状腺炎，很多患者会出现甲状腺肿大、疼痛，严重的可引起发烧、头疼、乏力、心悸、多汗等。如果治疗不及时，会影响患者的正常生活。

步骤/方法：

1、 亚急性甲状腺炎患者早期甲状腺仅略增大，有轻微疼痛和压痛，不发热，因此很容易被人忽视，以致病情加重，为了以防万一，大家如果发现甲状腺部位有增大，且伴有疼痛和压痛，就要及时到医院就诊。

2、 亚急性甲状腺炎患者生活中要保持积极乐观的心态，多参加一些适合自己的运动项目，同时要多休息，避免过度劳累，以增强身体珠抵抗力，同时要尽量避免上呼吸道感染和咽炎，有利于本病的治疗。

3、 亚急性甲状腺炎患者在日常饮食中要充分发挥食物间营养物质的互补作用，做到食物品种多样化，营养均衡，多摄入一些蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，对预防此病也很有益。

注意事项：

亚急性甲状腺炎患者平时生活要做到饮食有规律，生活起居有常、不过度劳累、性格开朗，心情愉快，养成良好的生活习惯对预防本病很有好处。