孩子晚上睡觉磨牙怎么办

概述

磨牙是很多人比较讨厌的事情，尤其是学生，住在宿舍里，要是有人晚上磨牙是很烦人的，磨牙原因很多，有的是睡觉时习惯性磨牙，有的是压力大等这些原因。我高中的一个室友，也是磨牙，天天晚上睡觉的时候牙齿吱吱咯咯的磨个不停，其他室友都搞得睡不着，后来叫他去医院看看，查出来是内分泌混乱导致的，后来医生配了点药调理了一下，过一段时间才好的差不多，下面给大家分享一些个人经验。

步骤/方法：

1、 一般孩子睡觉磨牙的原因基本都是外界的，像学习压力比较大这些居多，也比较容易调节好，发现自己孩子磨牙的话，如果好几天都是这样，最好去医院检查一下，看看是什么情况，再做打算。

2、 查到磨牙的原因之后，医生会根据你的实际情况给你安排一些方法来进行调理，像这种孩子晚上睡觉磨牙，医生一般会进行放松治疗，让孩子多放松心情，保持心情平静舒畅，不要有太大忧虑跟压力。

3、 孩子还处在发育期，长期磨牙的话对牙齿的成长有很大的危害，所以，建议家长对孩子的牙齿多保护保护，用正确的刷牙方式，用些正规的牙膏等，条件好的可以去牙科保健来保养牙齿。

注意事项：

孩子磨牙要注意要放松孩子的情绪，不要让孩子容易激动，注意饮食，不要吃一些对牙齿损害较大的东西，还有，睡觉之前适当进行一些松弛肌肉的活动。