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更新时间:2015-02-07 19:14:03
磨牙是很多人比较讨厌的事情,尤其是学生,住在宿舍里,要是有人晚上磨牙是很烦人的,磨牙原因很多,有的是睡觉时习惯性磨牙,有的是压力大等这些原因。我高中的一个室友,也是磨牙,天天晚上睡觉的时候牙齿吱吱咯咯的磨个不停,其他室友都搞得睡不着,后来叫他去医院看看,查出来是内分泌混乱导致的,后来医生配了点药调理了一下,过一段时间才好的差不多,下面给大家分享一些个人经验。
1、 一般孩子睡觉磨牙的原因基本都是外界的,像学习压力比较大这些居多,也比较容易调节好,发现自己孩子磨牙的话,如果好几天都是这样,最好去医院检查一下,看看是什么情况,再做打算。
2、 查到磨牙的原因之后,医生会根据你的实际情况给你安排一些方法来进行调理,像这种孩子晚上睡觉磨牙,医生一般会进行放松治疗,让孩子多放松心情,保持心情平静舒畅,不要有太大忧虑跟压力。
3、 孩子还处在发育期,长期磨牙的话对牙齿的成长有很大的危害,所以,建议家长对孩子的牙齿多保护保护,用正确的刷牙方式,用些正规的牙膏等,条件好的可以去牙科保健来保养牙齿。
孩子磨牙要注意要放松孩子的情绪,不要让孩子容易激动,注意饮食,不要吃一些对牙齿损害较大的东西,还有,睡觉之前适当进行一些松弛肌肉的活动。