儿童甘油三酯高该怎么办

概述

姑妈家的明明，今年十岁，体重却有120斤，由于从小过度溺爱，明明喜欢吃什么就买什么，孩子都喜欢吃肯德基、麦当劳，所以姑妈他们他们也是频繁的带孩子出入这个地方，由于长期的吃这些激素、油炸食物，不怎么喜欢吃饭，明明的体重持续增加。姑妈带明明去检查，医生说明明是过度肥胖，甘油三酯超高，需要马上控制饮食，减肥是必须的，看看明明甘油三酯高的治疗经验：

步骤/方法：

1、 首先不能带孩子去这些场所，比如麦当劳，肯德基等地方，平时少吃这些激素、油炸的食物，同时一些奶油的食物，例如蛋糕，冰淇淋都要少吃，甚至是不吃，不然的话，还会持续增胖。

2、 每天早上把明明喊起来跑步，一般上学时间是8点，姑妈就七点把明明喊起来，去跑半个小时的步，然后到了七点半，天气热的情况下，回家洗澡然后就在去上学，下午放学回家，姑妈也不开车去接孩子，让孩子自己走回来，也相当于是在减肥。

3、 有时候即使再饿，也不能吃过量的食物，担心影响孩子的身体，所以时常会增加汤类食物和富含维生素及其蛋白质的食物，也会买一些钙片、锌片在家里，在充足营养的基础上面减肥。

注意事项：

每天早上姑妈会要求明明喝一杯益生菌奶在去上学，7点吃过晚饭之后，不允许夜间进食，或食夜餐。糖类，汽水，饮料也不允许喝，定期的去测量体重，看是否有效果。