低血压有昏厥过面色发黄该怎么办

概述

随着生活水平的提高，人们吃得越来越好，越来越多的人患上了高血压，而有一部分人，因种种原因，却也有可能导致低血压的发生的。一般来说低血压患者体质相对是较差的，如果加上生活不规律熬夜等等不良的生活习惯的话，那么更易导致低血压的发生，低血压患者常有面色发黄的症状，有的患者血压过低还有可能导致出现昏厥。那么对于低血压现象，要怎么来调治呢？下面给大家介绍一些食疗的方法。

步骤/方法：

1、 造成低血压的原因有很多的，一般对于体质弱的人来说，多考虑可能是经常饮食生活不规律造成的，所以要及时纠正对症治疗为宜。所以平时生活饮食要规律，避免熬夜，进食富含营养的食物，新鲜的蔬菜水果为宜，血压低可选择生脉饮口服液调理为宜。

2、 低血压可以食疗调补一下，建议可用乌骨鸡一只，去内脏，内放入党参及黄芪，蒸熟吃肉喝汤，注意蒸时不要沾铁器。可起到升压，增强身体抵抗力的作用。另外莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，也可选择经常食用，对低血压也有疗效。

3、 另外还有不少药膳食疗对低血压也有很好的疗效的，如人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等。可选择交替着食用，还有低血压患者一定要三餐规律，营养要均衡，不要挑食，多进食汤水，多运动，多做户外的运动，多接触阳光，这样可以增强身体的抗病能力。

注意事项：

低血压患者平时要注意加强饮食营养，营养要均衡，要保证摄入全面充足的营养物质，建议多食补气血、温补脾肾的食物，多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。千万不要吃玉米等类降血压食物！