治疗坐骨神经痛的偏方

概述

不是每一种疾病都有治疗偏方的。对于坐骨神经痛的治疗方法，不一定要寄希望于偏方，您可以用正规途径去治疗的。治疗坐骨神经痛最常见的病因是腰突症，是由于腰突症迫坐骨神经引起的疼痛，治疗应以腰突症为主，腰突症疾病治愈以后，坐骨神经痛的症状自然会减轻。常见的治疗方法是物理治疗，包括磁疗，电疗，红外线照射，热疗等方法，和推拿，针灸等治疗目的基本相同。

步骤/方法：

1、 由于腰突症的病人多数伴随慢性腰肌劳损，坐骨神经痛，梨状肌肉紧张，腰椎间盘突出物压迫的神经，随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿痛，一般医院会用理疗，推拿，针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。

2、 物理治疗，积极锻炼腰部肌肉力量。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎间盘脱出。所以，要多注意锻炼，这样才能加强肌肉的力量，避免腰椎受外力压迫。

3、 治疗腰椎间盘突出，首先要注意改变生活方式，不适宜穿高跟的鞋，日常生活中应多睡硬板床，避免弯腰的动作，注意训练腰背肌肉。疼痛较明显，可使用非甾体类镇痛药如：消炎痛、布洛芬等。

注意事项：

让患者躺在床垫较硬的床上,休息两周左右便可恢复。与运动疗法一样,卧硬床只适用于症状最轻的患者，所以日常的时候我们要坚持做好这些，这样才能早点摆脱坐骨神经痛。