医生在线免费咨询
更新时间:2015-02-13 19:18:51
体位性低血压有两种分别为突发性体位性低血压和继发性体位性低血压两种。突发性体位性低血压一般是由于植物神经功能的紊乱导致直立性的小动脉的收缩功能失调。一般表现为站不稳,视力模糊不清,头晕,目眩,严重时可能会导致大小便失禁,甚至昏厥等状况。继发性体位性低血压一般出现在脊髓病,急性传染病中甚至更为严重的感染,内分泌紊乱或者是使用了降压药或者是镇静药之后。
1、 预防体位性低血压应当先控制血糖,防止发生低血糖。其次要注意饮食的合理性,不要吃太多或者在饥饿的状态,不要饭后之后立即进行体力运动。不要和烈酒,偶尔可以喝一点葡萄酒。平常的时候要多锻炼身体,增强自己的体制,有一个好的体制对患者来说是很重要的。锻炼之后要注意补充水分和盐。
2、 低血压患者荤素都可以吃,要注意合理搭配饮食,要全方面进行营养物质补充,使身体强健。一般可以经常食用一些莲子,桂圆,大枣,桑椹等,因为他们可以起到养心益血,健脾补脑的作用。有时候可以食用一些刺激性的食物,比如姜,葱,醋,酱,糖,葡萄酒等。
3、 患者在晚间睡觉的时候可以将枕头垫高一点,有助于减轻低血压。保持饮食均衡,保证睡眠质量,每天的生活作息规律。患者不要在闷热和缺氧的环境中带着,避免出现低血压状况。低血压严重的患者要及时治疗,配合医生,改掉不良的习惯,提高自己的生活质量,来防止更加严重的情况发生。
任何一种低血压疾病的患者都可以多吃一些咸的食物,主要是因为盐可以提高血压,每天应该多喝一些水,经常运动,这样可以使血容量增加,也可以吃一些桂圆,大枣,红小豆等,不仅可以增加营养,还可以纠正低血压.