胃寒肚子痛该怎么调理

概述

这位患者朋友您好，下面由我来回答您的问题。冬天来临，气温下降，很多自身身体条件偏差的朋友身体很容易会经受刺激出现胃寒肺寒的情况。胃寒的患者在平时的生活中会因为气温降低或者是饮用寒冷食品而出现疼痛、恶心的情况，还有严重的患者会出现长时间的咳嗽。胃寒的患者在治疗的过程当中不能够单靠药物治疗，俗话说胃病三分治七分养。下边由我给大家总结了一些实用的治疗胃寒的治疗方法。

步骤/方法：

1、 对于这种病状，平时要注意保持精神愉快，心情舒畅。其实这个与精神因素也是有很大关系的，注间尽量不要服用对胃粘膜有损伤的药物，如阿斯匹林，饮食时要细嚼慢咽，服药期间要喝水。

2、 胃寒胃凉的人最应该注意的就是饮食了，因为胃寒，就需要用温热来抵御寒凉，降逆止呕。平时可以多煮一下姜汁牛肉饭暖胃，胃寒的人，还要注意不能吃寒凉的食物，如果吃了这些寒凉的食物恐怕就是自己故意找罪受了。

3、 随着天气的一天天变冷，好多人仍看不到，感受不到，或者说是为了漂亮帅气在所不惜，那么这就是傻了。特别是胃凉胃寒的人就更加不能这样了，有胃病的人要注意自己的保暖，不能被冻着让病情更加严重。

注意事项：

有胃凉胃寒的人一定要注意自己的饮食，如果有什么难以忍受的疼痛一定要及时去医院检查，免得错过最佳的治疗时机，保护好自己的胃，让自己更加坚强。