胃寒经常呕吐吃什么缓解

概述

平常痰多，饱腹感，口里黏，干，嘴唇发白，月经期间量少而且时间短，经常呕吐，有时便秘，有时拉稀，拉稀是大便中有像果冻状的透明物体，大便黏，有时想拉但拉不出来，每隔几分钟感觉又有痰了，经常感觉手脚凉，之前看过中医，说是脾虚体寒，胃寒经常呕吐吃什么缓解，因为自己对这种病不是很了解，不知道到底该怎么治疗效果才会好。

步骤/方法：

1、 从中医的角度分析，舌苔白厚，这是体内有寒有湿的表现，舍边有齿痕，这是脾虚的表现。吃点辣的，烧烤内脏等就腹泻，这些症状都是消化不良的表现。在西医看来，就是慢性胃肠炎。

2、 如果无药物过敏，可以长期服用中成药，针对这种功能性的失调，通过中药调理效果是比较理想的，即可以助消化，也可以调理胃肠道。饮食上一定要加以注意，不要服用过于辛辣刺激的食物，要按时定点吃饭。

3、 日常生活中应注意调护：不饮生水，忌食腐馊变质饮食，少食生冷瓜果；居处冷暖适宜；并可结合食疗健脾益胃。一些急性泄泻病人可暂禁食，以利于病情的恢复；对重度泄泻者，应注意防止津液亏损，及时补充体液。

注意事项：

不吃寒凉食物，寒凉食物最伤脾胃，可吃山药、薏米、芡实粥，夏天可吃薏米红豆粥。可在早上经常喝点姜枣茶。坚持敲打胃经、大肠经对长痘有改善。