肩周炎的饮食疗法有哪些

概述

经常听到妈妈说肩部疼，因为妈妈常年做家务，身体尤其四肩部经常受累，导致出现肩周炎，当然这种疾病也出现在长期伏案劳动的人身上，初期感到肩部疼痛，到了晚上会更加疼痛，过一段时间就会好转痊愈，这种疾病多发生在五十岁左右的人身上，多是体力劳动的人容易患病，而且女性患病的比较多，那么，患了肩周炎该怎么办呢？怎么治疗好呢？下面就给大家详细介绍一下。

步骤/方法：

1、 一个方子是蛇肉汤，用药四乌蛇肉，还有胡椒和生姜，以及食盐，这些东西都取一些，然后炖好吃，汤和肉都吃了，一天两次，这个食疗方子有补虚的作用，还有祛风和散寒的功效，比较适合肩周炎晚期的患者，以及体虚和风湿阻络的患者。

2、 另一个方子是白芍桃仁粥，分别取二十克的白芍，和十五克的桃仁，以及五十克的梗米，然后把白芍用水煎了，然后把桃仁去了皮和尖，然后捣烂了，加上水研成汁液，然后把白芍汁液和桃仁汁液一起加上梗米煮成粥，然后吃，这个食疗方子对肩周炎患者很有好处。

3、 还有一个方子是桑枝鸡汤，选用六十克的老桑枝，然后取一只老母鸡，和一些盐。然后将桑枝切成一小段一小段的，然后和老母鸡一起煮成汤，然后加盐调味，然后把汤和肉都吃了，这个食疗方子可以祛风，可以通经络，还可以补气血，效果很好。

注意事项：

需要注意的是，患者出现肩周炎的症状，可以按摩一下，或者热敷，也可以通过上面的食疗来治疗，另外不要做过重的体力劳动，经常伏案的人要注意多活动活动，并且养成好的工作习惯，另外要注意休息，过一段时间就会好，但是愈后要防止复发。