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更新时间:2013-09-25 15:46:33
一直是脚出汗比较的多,所以导致脚不较臭,现在天凉了,鞋子也厚了!真的是伤不起,去朋友家什么的,都不敢脱鞋子了!郁闷!有什么办法可以缓解一下脚臭呢?有和我一样尴尬的朋友吗,下面就告诉大家怎么做!
1、 首先,对于脚臭问题,患者要注意在选择鞋子方面要选择透气指数比较高的鞋子,让脚部多透气,这样对脚部比较好!另外要注意脚部的清洁,在睡觉前选择泡脚,可以选择用盐水或者是白醋都可以!
2、 另外,在选择袜子这一方面也要注意!要选择纯棉的袜子最佳!材质不好的袜子也会对你的脚气雪上加霜,更加的臭!可以试试看购买品质较高的除脚臭健康袜增加透气度,或许可以对脚臭问题有相当的帮助!并且要勤换袜子!
3、 再次,患者在饮食方面要注意不可以吃辛辣,、生葱、生蒜等容易发汗的食物!坚持用温水在睡前洗脚,并且可以双脚在洗热后,交叉按摩,这样也有好处!另外可以选择用生姜加盐泡脚!
患者要注意脚部透气,注意袜子已经鞋子的选择!要勤洗脚,保持脚部的清洁,坚持用温水泡脚,可以选择用白醋,盐水已经生姜泡脚!另外在饮食方面要注意不吃辛辣!