水肿应该怎么办？

概述

现在水肿的人越来越多了，很多人看起来的胖胖的，但是有没有想过那些也许不是脂肪而是体液紊乱了呢？下面我告诉大家一个方法，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 水肿是因为过多的体液在组织内的间隙堆积，排不出去，从而越堆越多，慢慢的会形成肥胖，水肿的人大多数看起来比较肥胖。

2、 水排不出去主要是因为脾胃肾代谢失调，所以要根治还要使脾胃肾这三大器官恢复活力，下面我教大家一种方法——闪罐法，想必大家都听说过拔罐吧，这种方法与拔罐有些相似。

3、 首先我们要将橄榄油与花椒油涂在罐子内部，因为这两种物质可以帮助我们排出体内多余的水分，涂好之后要点火快速让罐子内部受热，快速将罐子放在血海穴（位于膝盖上方）让它受热后快速拿走，以免烫伤皮肤。此方法一周要进行2到3次。

注意事项：

水肿的人应该要多运动，避免吃口味重的食物，多吃一些蔬菜水果等含有丰富钾的物品，钾可以帮助人体排出多余的水分。