如何预防咽喉炎预防？

概述

家里有好几位亲属都是有慢性咽喉炎的现象，于是妈妈告诉我们，要及时的预防，以免咽喉炎找上身，于是我像身边的很多亲属和朋友们了解了一下，如何预防咽喉炎预防？下面一起来看看：

步骤/方法：

1、 总体的来说，如果要预防咽喉炎的话，一定要注意，日常养成良好的生活习惯，不要吸烟、喝酒，而且很多疾病都是由于这些导致的，特别是对男性来说，所以预防咽喉炎要尽早戒烟戒酒。

2、 如果是居住在北方，天气是比较干燥的，那么久一定要注意在人多，集中的地方，要注意保持环境的湿润，因此无论家里还是办公室内最好保持空气的湿润和清洁。

3、 一些特殊的职业是咽喉炎的高发人群，那么这时候就一定要注意，有一般是演员和歌星，及时是普通的教师也要注意自己的嗓子，注意嗓子的休息，遇到一些全身性疾病也要及时治疗。

注意事项：

当然口腔的卫生也是必不可少的，因此，平时要注意保持口腔卫生，早晚、饭后要刷牙。