美齿地雷你踩了几个

概述

牙齿美白一直受到人们的追捧，亮白的牙齿可以增加你的魅力，去除牙渍是美白牙齿的关键，可是你的方法正确吗？美齿的地雷，你踩了几个？

步骤/方法：

1、 美白牙膏可以清洁牙齿，多刷牙就可以起到美容牙齿的效果。美白牙膏中含有太多的过氧化物等成分，刷牙是利用摩擦和牙膏中的化学漂白原理除去牙齿表面的牙渍，不能除去内源性的色斑。并且牙膏中含多种化学成分，频繁刷牙会损害牙齿健康。

2、 洗牙可以解决美白牙齿的问题，多洗牙就可以了。洗牙对牙齿美白具有很好的效果，但是并不建议经常洗牙，最好不超过一年两次。洗牙会破坏牙齿表面的牙釉质，造成牙齿脆弱、松动等，不利于牙齿的健康。

3、 随意使用漱口水，除菌又健康。漱口水不建议天天使用或长期使用，漱口水含有超强的杀菌消炎的成分，长期使用，会使口腔里的菌群失衡，从而危害口腔颌牙齿的健康。

4、 用嚼口香糖代替刷牙。研究表明，嚼口香糖只能去除40%的口腔细菌，如果经常用嚼口香糖来代替刷牙则会造成牙齿上的牙菌斑得不到清除，影响牙齿美白。

注意事项：

牙齿美白的误区，你是否已经完全了解了呢？要牙齿美白，更要牙齿健康，赶快走出美白牙齿的误区吧。