秋季鼻炎反复发作怎么办

概述

鼻炎的患者经常会出现鼻塞鼻痒、咳嗽、流鼻涕等症状。秋初天气多变，受寒刺激或者情绪不畅，不良的生活习惯会影响身体免疫力下降。鼻炎患者在生活中要注意以下几个方面，预防疾病反复发作。

步骤/方法：

1、 　　秋季容易让人燥热，吃热量过多的食物或者情绪不畅会导致身体燥热，有可能出现上火的症状。在中医上，上火破坏人体阴阳的平衡，易引起一些炎症的发生，像如咽喉痛以及鼻炎。

2、 　　秋季预防上火、鼻炎等疾病，要忌食辛辣食物。秋季如果吃过多生冷辛辣食物，会加重消化系统疾病，阻碍脾胃的运化功能。引起身体秋燥症，出现上火、便秘、咽喉痛和鼻炎等疾病。　

3、 　　鼻炎患者尽量避免接触动物皮毛，卧室常常通风，生活用品经常换洗，清洁后晒干。动物的毛以及床上和室内的螨虫会导致部分患者出现过敏症状，所以预防反复发作，要远离一些过敏原。

注意事项：

鼻炎患者要注意鼻子的清洁，最好用冷水洗脸，及时清除鼻腔的致病微生物。恢复后患者要注意身体锻炼，增强呼吸功能也有助于增加鼻黏膜的抗病能力。