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更新时间:2013-09-21 10:22:11
静脉曲张患者除了要积极的配合医生进行专业的治疗外,在日常生活中也要注意对自身进行有效的护理,从饮食上进行调节,对病情的康复作用也很大,以下就是相关的几点介绍,希望对患者有所帮助。
1、 静脉曲张患者日常饮食中要多吃粗粮、豆类植物、鸡蛋、燕麦等,这些食物中含有的维生素E很丰富,而维生素E对于有效的缓解症状作用很大,因此日常的饮食中不要饮食太过单一,可以吃玉米馒头、吃煮玉米、还可以喝豆浆等。
2、 静脉曲张患者要注意对优质的蛋白质的摄入,优质的蛋白质可以有效的提高人体对于疾病的抵御能力,这些还有丰富蛋白质的食物相信您也有一定的了解、例如牛奶、鸡蛋都是不错的选择,其次您还可以选择鱼肉、如果是寒凉的体质,还可以选择吃羊肉。
3、 静脉曲张患者要注意保持大便通畅,可以多吃一些含有纤维素的食物,蔬菜水果都是静脉曲张患者需要吃的食物。女性静脉曲张患者要注意,不要为了减肥就无节制的节食,饮食结构要合理。
静脉曲张患者要从以上的几点做起,除此之外,心情要好,不要太过紧张和担心,焦虑,晚上最迟10点要上床睡觉。