怎么样有效的防止脚部真菌生长？

概述

人体的脚部分布着大量的腺体，不但帮助人体排泄出大量的水分，还有很多的尿素以及小分子的垃圾，再加上脚部的环境容易潮湿，而且不透气，容易引起细菌的生长，尤其是足癣的发生，那么，怎么样有效的防止脚部真菌生长？下面介绍一些有效的方法。

步骤/方法：

1、 在进行清洗袜子和鞋子的时候要注意在水里添加入一定量的白醋，进行泡一段时间在进行清洗，同时在临睡前泡脚的时候也要添加一定量的白醋，白醋的ph值是酸性，不利于真菌和病毒的生长，能够起到很好的杀菌的作用。

2、 平时在洗脚的时候注意使用柠檬来进行杀菌，取用一个新鲜的柠檬，用蒜臼子进行捣碎，越碎越好，然后使用沸水进行浸泡，如后把它们放进洗脚盆里进行泡脚，每天泡十分钟效果非常的好，对于治疗足癣效果显著。

3、 取用一块香皂，用刀面轻轻的进行刮擦，刮下来的细小粉末和少量的干燥剂进行混合，干燥剂的来源非常的方便，一般吃的零食里就带有，然后在头天晚上放在鞋子里，第二天早晨取出来就行，不但能够有效的杀菌，还能中和脚部的异味，是个一举两得的好方法。

注意事项：

注意在使用柠檬汁水进行杀灭真菌的时候，取用一个柠檬就可以了，因为柠檬非常的酸，很是刺激皮肤，一个就能起到很好的杀菌效果。