十二指肠溃疡日常生活要怎么调理

概述

十二指肠溃疡是一种比较常见的消化道疾病，得了这种病后在生活中一定要多注意调理，这样对病情的恢复比较有利。那么，日常生活中该怎样调理？下面，我和大家分享一下经验。

步骤/方法：

1、 饮食要规律。病人要养成好的饮食习惯，饮食要有规律，每天的饮食要定时定量，吃饭时做到细嚼慢咽，平时要多吃一些绵软和容易消化的食物，最初可以吃面包，喝点粥，等到慢慢有好转以后再逐量添加其他食物。　　

2、 饮食要清洁卫生。病人在饮食上一定要做到清洁卫生，尤其是对幽门螺杆菌疾病。平时少吃甜、酸、生冷和容易胀气的食物，辛辣刺激性的食物如辣椒要尽量做到不吃，这些食物对病人的身体恢复没有好处。

3、 十二指肠溃疡的病人还要做到每天保持愉快的心情，适当的参加一些力所能及的体育锻炼，提高身体的免疫力，平时还要多注意休息，不要过度劳累。

注意事项：

除了上面所说的，还要做好饮食上的营养工作，让身体所需的热量、蛋白质和维生素慢慢补充回来，抽烟、喝酒的人最好是戒烟、戒酒。