怎样有效果丰胸？

概述

有些人胸有点小，有的人是在发育期间没有太自已发育方面而影响的，但有的人也是因为营养不好，没调理好，所以胸才小，除了药物上可以丰胸，还有食物也可以来丰胸。下面就告诉大家怎么有效丰胸。

步骤/方法：

1、 首先告诉大家多吃木瓜。木瓜自古就是丰胸第一大选择，木瓜中含有丰富的东西对乳腺发育很有帮助，木瓜配牛奶更好，即可以炒吃，生吃，煲汤都可以。

2、 其次告诉大家按摩胸法。在每天晚上用双手按摩乳房，记的从外往内从下往上均匀按摩，而且晚上也不要穿内衣，只要每晚坚持就一定会有效果。

3、 最后告诉大家在经期丰胸、在经期丰胸的时候最好不过了，在经期期间多吃点有高脂肪的东西，再多吃点什么蔬菜之类的，比如花菜啊，胡萝卜啊，还有，，含有维生素c的就可以了，记得要尝试哦。

注意事项：

丰胸需要一个漫长的过程，要慢慢等待，不要急，如果特殊的也可以上整形隆胸医院，找信誉好的，是没什么问题的，不过吃木瓜，和按摩也是很有效的哦。