尿路感染怎么预防

概述

尿路感染主要发生在输尿管，膀胱等部位，会出现尿频，尿急，尿痛，排尿困难等症状，严重的还会出现血尿，给患者带来极其不适的感觉，那么应该怎么预防呢

步骤/方法：

1、 多喝水，尿液是人体新陈代谢的一个重要环节，除此之外，尿液还有一个重要作用—冲刷尿道，一般人的尿道周围都会有细菌存在，当细菌数量过多的时候就会引起感染，而有规律的排尿就会减少细菌的存在，防止尿路感染，人类一天至少应该喝1500-2000毫升水，到了夏天还会有部分水变成汗液排出体外，所以需要补充更多的水

2、 注意卫生，尿路感染是由于细菌造成的，所以要想预防尿路感染就要减少细菌的存在，注意清洁尿道口，勤换内衣，都能减少细菌的存在，避免尿道感染，尤其是女性尿道短而宽，更应该注意卫生，尤其是便后注意不要将肛门的细菌擦到尿道口

注意事项：

所有的感染都是由于细菌的滋生造成的，所以想要避免感染，就要减少细菌的存在，多注意平时的卫生，会给你的生活带来更完美的感觉，也可以避免疾病带给你的困扰