怎样改善脚臭

概述

相信很多朋友都受到过脚臭的困扰，不管是来自自身或者周围的朋友，特别是在夏天，脚臭的症状比其他季节更加严重，让人很不好受，其实改善脚臭也是很简单的，关键在于平时的一些细节。

步骤/方法：

1、 保持脚部的清洁。平时大家都有自己的工作学习，还有一些体育娱乐。在一天的忙碌之后，脚都会出汗，特别是在夏天进行了一些长时间运动之后，脚部的汗很多，而脚臭的一大原因就是脚部出汗多，汗水中包含了很多细菌以及排泄物，综合起来就会产生臭气，所以要经常洗脚，最好用热水洗，还可以促进血液循环。

2、 选购透气较好的鞋子。平时自己选购鞋子的时候，也要考虑到自己的脚部特征，如果经常出汗导致脚臭的话，那么在选购鞋子的时候也要花费一些心思，尽量选购较为透气的鞋子，这样可以避免脚部过闷导致出汗过多，也对改善脚臭有很大帮助的。

3、 良好的生活习惯。有时不良的生活习惯也会使脚臭变得更严重，所以，应该注重自己的生活习惯，比如多备几双鞋子用于经常换穿，袜子也要经常换洗，不要因为懒惰而养成不好的生活习惯，擦脚布和洗脚盆也要尽量独自使用，不要和他人混合着用，那样很可能导致脚臭问题的传染，也可能使自己的脚臭问题加重。

注意事项：

脚臭让人感到苦恼，但是要真正的改善脚臭的问题还需要自己下定决心，从细节做起，然后慢慢地坚持下去，逐渐的把这些方法变成自己的生活习惯。