牙龈肿痛，牙疼怎么办？

概述

最近总觉得牙龈肿痛，开始的时候以为是上火引起的，自作主张地去喝了凉茶，但一点效果也没有，于是还是去了医院，医生说这虽然和上火有一点关系，但最主要的还是平时日常生活的不良习惯引起的，医生教了处理的方法，我回家后照这方法做，现在症状都消失了。我把方法告诉大家。

步骤/方法：

1、 如果是早上起来突然发现牙龈肿痛，首先要做的就是先去刷牙，记得刷牙前要把牙刷先清洗一下，使用含盐量比较高的牙膏，我使用的是盐洁，刷起来舒服一点，对牙龈也有保护作用。

2、 刷牙后，或许会感觉稍微有点消肿，但依然很痛，可以去药店买甲硝唑口颊片回来，拿出一片，含在疼痛的地方，效果非常明显。但不要在吃饭前含，否则容易引起反胃。建议在饭后含。

3、 饮食方面也要注意，平时不要吃太过于生硬的食物，但也不能吃太松软，否则容易镶嵌在牙缝里，容易导致牙龈发炎。

注意事项：

如果以上的方法都不行，就马上去口腔医院检查，有一句话是这样说的“牙疼不是病，疼起来要人命”。所以，还是尽快处理比较好。